品格美顔筋&首・肩・背中エクササイズ講座

 

○日時：２月１１日（土）１１：００〜　１４：００（３時間）＊休憩も含みます。

 

○場所：東京都港区東麻布（詳しい場所は、申込後にご案内します）

＊大江戸線麻布十番駅・赤羽橋駅　＊南北線麻布十番駅　徒歩５分

 

定員　６名　残席２名

 

受講料：￥１５０００

 

お申込フォームは、こちらをクリックしてください。

 

https://ssl.formman.com/form/pc/5gmgQs742sqq1FnC/

 

 

美顔筋トレーニングは、表情筋エクササイズと自力整顔を合せた私のオリジナルメゾットです。

 

表情筋は、顔面だけの筋肉を動かすだけだと思っていませんか？

 

決してそうではありません。

 

頭皮の状態も影響があります。

筋肉の存在を意識しづらい頭部（前頭・後頭・側頭）にも筋肉があります。

意識しづらいと言う事は動かしていないと言う事になりますね〜。

 

 

美顔筋トレーニングは、基本パターン約５分を毎日行い事で必ず効果が出て参ります。

 

彩り師　関みゆ紀先生のプロフィール写真も２年前とこんなに違います。

体重の増減はないのですよ〜。

 

私も毎日動かしていますよ〜。

表情筋も緩める事と動かす事、両方を行う事が結果に繋がります。

 

１回のレッスンでも結果を確認出来るのも嬉しいと感想を頂いております。

フェイスラインを整えながら、ほっぺが柔らかくなるが美顔筋エクササイズの特長です。

 

 

頬がこけてるのが氣になる方にも、美顔筋エクササイズでふっくらほっぺに！！

 

２月１１日（土）に開催する「美顔筋ワークショップ」は、品格美顔筋だけでなく、効果をあげるためには必須の首・肩・背中を解すエクササイズをお伝えする特別バージョンの講座です。１回完結講座です！！

 

動かし方だけでなく、解剖学も解り易くご説明致します。

 

表情筋がどうなっているのか？

首・肩・背中の動きとどのように関係があるのか？

解ると、ヤル氣も効果もアップします！！

 

自分の笑顔が好きになる！！

自分の笑顔に自信が持てる！！

 

これも講座の目的です。

 

 

首・肩こり

背中の贅肉

首のしわ

脇のはみ肉

 

も改善しますよ〜。フェイスラインも背中もスッキリ！！

 

 

１回の講座でいろいろお伝えしたいと思ったら、３時間講座となりました。

きっと表情筋への意識だけでなく、身体への意識も高まると思います。

 

 

品格美顔筋&首・肩・背中エクササイズ講座

○日時：２月１１日（土）１１：００〜　１４：００

○場所：東京都港区東麻布（詳しい場所は、申込後にご案内します）

＊大江戸線麻布十番駅・赤羽橋駅　＊南北線麻布十番駅　徒歩５分

定員　６名

受講料：￥１５０００

 

お申込フォームは、こちらをクリックしてください。

 

https://ssl.formman.com/form/pc/5gmgQs742sqq1FnC/