足の指まわし協会代表 品格ボディアドバイザーYUKARI

品格ボディアドバイザーYUKARIのページに、お越し頂きありがとうございます。

 

 

理想のボディに近づきたい!

いつまでも若々しく美しくいたい!!

 

と、多くの女性は思っています。私もそう思っております。

では。。。それには、まず何が必要でしょうか?

 

まずは、健康である事。

 

美しいボディは、健康の先にある!!

 

 

私は、そう考えています。

 

私がお伝えしているエクササイズは、頑張らないエクササイズです。

 

意識をしなければ体はかわりませんが、頑張り過ぎても体は変わりません!

 

心を無視して、無理に変えたとしても リバンドと言う恐怖がつきまといます。

 

 

身体を労わる美習慣が身につくレッスンで、健康になり。。。

そして無理なく理想の「品格ボディ」を手に入れましょう!!

 

自分を愛し労りながら、気持ちよく続けられる動きす。

ストレスやリバウンドとは無縁とは無縁、そして一生続けられる美習慣となります。

  

股関節ゆらゆらエクササイズで話題沸騰

 

私がおすすめするのは、歯みがきと同じ感覚で毎日続けられ、理想の体型に近づける『品格ボディエクササイズ』。美習慣とも呼んでいます。

その効果が話題になりテレビ・雑誌にも登場、「40代後半なのに、簡単なエクササイズで太ももが10センチ細くなった」という自身のプロフィールも注目を集めました。

 

生きて来て、今日が一番幸せありがとう!!

そう思える事に感謝しながら、心も身体も楽になる幸せ美習慣をお伝えして行きたいと思っております。

 

32歳の私
32歳の私
現在55歳(2018・7現在)私が11年間実践してきた事をお伝えします
現在55歳(2018・7現在)私が11年間実践してきた事をお伝えします

Welocome to my Jimdo Page!

50歳の私が、貴女の心と身体をサポートします♪
50歳の私が、貴女の心と身体をサポートします♪